Gym Tonic et Gym Tonic IT

Gym Tonic IT : c'est l'association de Gym Tonic et d'Intervalle Training sous différentes formes (cicuit, cross, HITT, Tabata, etc)

• 1 cours dans la semaine (jeudi après-midi) est assuré par Marion, éducatrice sportive (voir planning et tarifs)

Gym Tonic : c'est une séance qui permet

• de travailler cardio et coordination
• un renforcement musculaire global
• 1 cours dans la semaine (mercredi matin) est assuré par Baptiste, éducateur sportif (voir planning et tarifs)